Cambios que sufre nuestro cuerpo después del parto

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Soy María, mami enamorada y dedicada todo el dia a mi pequeña . En este rinconcito pretendo escribir de todo los que nos preocupa a las mamis, compartir mis conocimientos y opiniones, aclarar dudas que tengáis…. Y como primordial siempre serán nuestros pequeños.

Mi niña nació hace 3 años, y bien es verdad que están siendo los más felices de mi vida gracias a ella, pero también de los más difíciles, la verdad que de vez en cuando cuesta ser madre, aunque vuelvo a decir que están siendo los mejores de mi vida, nadie dijo que fuera fácil….

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Hoy os quiero hablar sobre algunos cambios que sufre nuestro cuerpo después del parto.

LA BARRIGA EN EL POSTPARTO

No  todas las mamás tienen los mismos cambios, depende de tu cuerpo, de la vida que lleves… Es evidente que lo primero que notamos en la reducción de la barriga, al expulsar todo el líquido, placenta, el bebé… es normal que tengamos menos, pero no os penséis que vamos a estar como antes de quedarnos embarazas, o como algunas modelos que después de parir vuelven a entrar en quirófano para quedarse con el vientre plano. Debemos llevar una vida saludable, como sano y un poco de ejercicio ayudará a volver a estar como antes, si no es igual, lo más parecido, ya os digo que depende mucho de cada cuerpo y de cada mamá.

HINCHAZÓN EN LOS PIES

Otro cambio es el hinchazón de los pies, sobre todo en el tercer trimestre y si es verano más todavía, se nos ponen como botas que no nos entra prácticamente ningún zapato, eso se debe al exceso de líquidos. En el posparto volvemos al tamaño normal, a no ser que tengas que hacer reposo, en ese caso quizá cueste algo más.

ESTRÍAS

Las estrías, algo que nos incomoda que nos salga, tampoco depende de nosotras, podemos intentar que no nos salgan, yo me echaba crema nívea, aceite de almedras y aceite de rosa mosqueta. Hay mamás que por muchas cosas que se echen le salen las odiadas estrías, depende de cada piel, y siento decir que es para toda la vida, solo hay que aprender a vivir con ellas. Quizá salga en más partes q no sea la barriga, como por ejemplo el pecho o las caderas, aunque es menos frecuente.

CAMBIO EN EL PECHO

El pecho, otra cosa que cambia seguro, ha estado nueve meses preparándose para amamantar, entonces tenemos la subida de la leche y aumento de volumen. Al principio normalmente duele una barbaridad, es lo más normal, se suele recomendar baños con agua caliente y masajear. No te asustes si en los pezones y areolas cambia de tamaño y de color.

Mamis, hay más cambios que sufre nuestro cuerpo después del parto, como por ejemplo la caída del pelo, si os preocupa hay vitaminas para reducir esa caída, también podéis notar que las uñas se debiliten, es todo por la alteración hormonal.

Si queréis saber más cosas que cambian cuando nos convertimos en mamá pasaros por el anterior post.

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Soy María, mami enamorada y dedicada 24 horas a mi pequeña niña. En este rinconcito pretendo escribir de todo los que nos preocupa a las mamis, compartir mis vivencias y opiniones, aclarar dudas que tengáis…. Y como primordial siempre serán nuestros pequeños.

Mi parto fué hace 3 años, he de reconocer que están siendo los más felices de mi vida gracias a ella, pero también de los más complicados, la verdad que de vez en cuando cuesta ser madre, aunque vuelvo a decir que están siendo los mejores de mi vida, nadie dijo que fuera fácil….

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2 comentarios en “Cambios que sufre nuestro cuerpo después del parto”

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