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Post sobre el embarazo

El embarazo

El embarazo, otro tema q abarca un amplio abanico con una infinidad de dudas y opiniones,  depende de cada mujer y cada experiencia. Con las piernas temblando, sudores frios, nervios a flor de piel….cogemos el famoso predictor y “voilá” vemos dos rayitas que quieren...

El embarazo es el tiempo que sucede desde la concepción hasta el nacimiento del niño recién nacido. Comprende precisamente 9 meses, a pesar de que los expertos eligen contabilizar la gestación por semanas.

Ya que no se sabe el instante exacto de la implementación del embrión en el útero, se cree que el embarazo comienza con la más reciente menstruación de la mujer. Desde este instante, pasarán 40 semanas de avance fetal hasta el parto.

A lo largo de todo este tiempo, la mujer experimentará varios cambios físicos y sentimentales como resultado de las variantes hormonales. Estos cambios van a dar lugar a diferentes indicios en funcionalidad de la etapa del embarazo.

Síntomas de embarazo

Los indicios de embarazo que experimenta cada mujer tienen la posibilidad de mostrarse en instantes diferentes y con más grande o menor intensidad en funcionalidad de las condiciones de cada una. De hecho, hay quienes sienten cambios en su organismo desde los primeros días y quienes no notan nada diferente hasta un estadio más adelantado del embarazo.

La sepa de menstruación por la interrupción de los ciclos menstruales y el incremento de peso mientras avanza la gestación es algo habitual en todas las embarazadas. Otros indicios recurrentes son los siguientes:

  • Náuseas y vómitos en el primer período de tres meses.
  • Hinchazón y pesadez en abdomen, piernas, cara y pies, más pronunciados ultimamente.
  • Cansancio, sueño y fatiga.
  • Ganas recurrentes de orinar.
  • Mayor retención de líquidos.
  • Cambios en la forma, sensibilidad y tamaño de pechos y pezones. Estos cambios se generan en miras de la futura lactancia materna.
  • Mayor sensibilidad olfativa, incremento del apetito y aparición de antojos.
  • Aparición de estrías debido al desarrollo abdominal.

Síntomas de embarazo más recurrentes

Éstos son indicios en general del embarazo, pero la alteración de hormonas puede perjudicar de manera diferente en cada embarazada y derivar en indicios diferentes.

El embarazo mes a mes

La gestación empieza con la fecundación e implementación del embrión luego de haber mantenido relaciones sexuales sin custodia en los días fértiles de la mujer.

Tras la llegada de los espermatozoides a las trompas de Falopio, uno de ellos se fusiona con el óvulo maduro que fué expulsado del ovario. El embrión que ha resultado de esta unión desciende por la trompa hasta llegar al útero, donde se adhiere al endometrio y otorga inicio al avance fetal y al embarazo.

Desde el instante de la implementación, tanto la madre como el embrión empiezan a padecer cambios.

Desarrollo del feto

La implementación embrionaria acostumbra tener lugar cerca de la cuarta semana de embarazo. Ahora mismo, el embrión es un disco circular de unos 2 mm.

A lo largo de el segundo mes comienza la organogénesis: se forman la médula espinal, el cerebro, el corazón, el intestino y la piel. Además se muestran los ojos, las orejas, la nariz y el labio superior.

En el tercer mes de embarazo acaba el tiempo embrionario y empieza la etapa fetal. El embrión pasa a denominarse feto precisamente a las 10 semanas, cuando mide unos 8 cm.

Los genitales masculinos o femeninos se forman a lo largo de el tercer mes de gestación. Sin embargo, todavía resulta complicado determinar el sexo por ecografía y tienen la posibilidad de haber confusiones.

Aunque el feto comienza a desplazarse dentro del útero en una época previa, la madre no va a poder sentirlo hasta precisamente el cuarto mes de embarazo, instante en el que mide unos 15 cm.

En el sexto mes, el feto consigue los 32 cm, ya abre los ojos y puede sentir la luz. Además hace aparición el cabello y los pelos de las cejas y las pestañas.

Ahora mismo, el feto comienza a desarrollar un preciso patrón de actividad y sueño. La madre puede sentir como el feto responde a los ruidos fuertes y a la música, moviéndose con energía debido al avance de los músculos.

Los pulmones se desarrollan completamente en el séptimo mes de embarazo. Además se comienza a amontonar la grasa en el feto, lo cual le dejará regular su temperatura corporal de manera autónoma luego del nacimiento.

En el octavo mes, el feto incrementa su peso de manera destacable. Crece hasta los 42 cm y se restringe su aptitud de movimiento. Además, se forman los neuronas olfativas en el cerebro y el feto empieza a sentir los olores fuertes.

En el último mes de embarazo, el feto desciende por la pelvis y encaja su cabeza en ella. Todos sus órganos ya trabajan de forma autónoma y está listo para nacer.

Ecografías

La ecografía es una técnica de diagnóstico por imagen fundamentada en la emisión de ultrasonidos por una sonda. Los ultrasonidos penetran en la piel, por medio de la utilización de un gel acuoso, y aceptan llegar a la perspectiva del feto, la cual sale reflejada en el ecógrafo.

Ésta se encuentra dentro de las pruebas más destacables a lo largo de el embarazo. De hecho, es requisito hacer numerosas ecografías durante la gestación para asegurarse de que todo está acertado y que el feto sigue su evolución habitual.

Hay dos métodos de hacer las ecografías:

La ecografía transvaginal se ejecuta a lo largo de el primer período de tres meses de gestación y, aunque resulta más molesta para la mujer, además facilita hallar imágenes con más datos. La ecografía abdominal se ejecuta en el segundo y tercer trimestres del embarazo. Comunmente, se sugiere asistir a la consulta con la vejiga llena para más grande nitidez de la imagen.

La ecografía facilita llevar un completo control del embarazo, dado que facilita comprender parámetros como los siguientes: el sexo masculino o femenino del futuro niño recién nacido, la posición donde está el feto, la proporción de líquido amniótico, la evaluación de la placenta, la existencia de anomalías morfológicas, etc.

Ecografías del feto a lo largo de el embarazo

Todos los días se hacen tres ecografías en todo el embarazo, una por cada período de tres meses. Concretamente, lo verdaderamente usual es llevar a cabo una ecografía en las semanas 12, 20 y 36. Sin embargo, es viable llevar a cabo más ecografías si de esta forma lo quiere la mujer o lo sugiere el médico.

Hoy en día, además de la tradicional ecografía en dos dimensiones, hay las ecografías tres dimensiones y las ecografías 4D, que aceptan conseguir una imagen más verdadera del feto.

Dieta a lo largo de el embarazo

Es primordial vigilar la nutrición a lo largo de el embarazo para que el feto reciba los nutrientes necesarios y logre realizarse con normalidad.

La dieta debe ser diferente y balanceada. Además, es aconsejable que integre comestibles como los siguientes:

  • Leche y derivados de la leche para el aporte de calcio.
  • Frutas y verduras, crudas (lavadas previamente) y cocinadas, que aporten vitaminas como el ácido fólico.
  • Pan integral y cereales ricos en fibra.
  • Carnes y pescados con bajo contenido calórico, los cuales aportan hierro, ácidos grasos omega-3, etc.

Además, es aconsejable achicar el consumo de productos con alto contenido en grasas saturadas, bebidas gaseosas y cafeína.

Queda completamente prohibidas las bebidas alcohólicas y otras sustancias nocivas como el tabaco, que podrían poner en compromiso el embarazo y/o perjudicar dificultosamente a la salud del futuro niño recién nacido.

Alimentación a lo largo de el embarazo

Además es primordial prestar atención a los comestibles que no tienen que consumirse con el objetivo de evadir la infección por toxoplasmosis o listerosis. Por consiguiente, a lo largo de el embarazo no va a ser viable tomar carnes, pescados y mariscos crudos, huevos poco cocidos, queso no pasteurizado, etc.

En caso de sufrir alguna anomalía específica como, entre otras cosas, diabetes, sobrepeso o anemia, es aconsejable averiguar con el médico si hay que llevar alguna dieta particular.

Complicaciones

El embarazo es un estado particular del organismo de la mujer, el cual sufre varios cambios y, por consiguiente, en oportunidades tienen la posibilidad de ser algunas adversidades no deseadas que comprometen la gestación.

Los controles ginecológicos quieren hacer un diagnostico algún compromiso en el fetoa medida que avanza el embarazo. No obstante, no en todos los casos es viable evadir que tenga lugar un aborto u otra variación en la evolución gestacional habitual.

Algunos ejemplos de ocasiones complejas similares con el embarazo son las siguientes:

Preeclampsia variación caracterizada por la elevada tensión arterial. Placenta previa se refiere a la posición baja de la placenta, ubicada al costado del cuello uterino o cubriéndolo. Inconvenientes con el líquido amniótico oligohidramnios, polihidramnios o pérdida de líquido amniótico. Parto prematuro parto antes de la semana 37. Adversidades en el niño recién nacido bajo peso al nacer, malformaciones en el feto, muerte fetal, etc.

Para evadir en la medida de lo viable estos peligros, es primordial continuar las advertencias del médico en relación a los cuidados en el embarazo y estar alerta antes advertencias como el mal fuerte o el sangrado abundante.

Abortos

La pérdida gestacional o aborto tiene lugar cuando el feto o el útero de la mujer muestran adversidades más graves que no aceptan el avance embrionario.

Estos son algunos tipos de aborto que tienen la posibilidad de ocurrir en la mujer preñada, la mayor parte de ellos a lo largo de el primer trimestre:

Aborto espontáneo pérdida involuntaria del embarazo antes de la semana 20 de gestación. Embarazo bioquímico la prueba de embarazo es efectiva porque hay implementación del embrión y un incremento de la hormona beta-hCG, pero éste se pierde de manera muy temprana. Embarazo anembrionado se lleva a cabo el saco gestacional sin embrión en el interior. La prueba de embarazo de efectiva, pero no hay avance fetal y, por consiguiente, hay que llevar a cabo un legrado. Embarazo molar es algo poco recurrente. Hablamos de una patología trofoblástica gestacional y no de un verdadero embarazo. Embarazo ectópico el embrión implanta fuera del útero, como en la trompa o el ovario, logrando llegar a perjudicar a otros órganos. es requisito interrumpir el embarazo para no ocasionar superiores perjuicios.

Más allá de todo lo mencionado, cabe resaltar que el aborto es algo muy recurrente y no en todos los casos se relaciona con inconvenientes de fertilidad. Una mujer que haya tenido un aborto va a poder llevar a término un siguiente embarazo sin inconvenientes.

Preguntas frecuentes

¿El sangrado a lo largo de el embarazo es amenaza de aborto?

Son múltiples las causas por las que se puede ocasionar un sangrado a lo largo de el embarazo, pero no posee porqué ser fundamento de preocupación.

Aunque en las primeras 12 semanas de embarazo el compromiso de aborto es más prominente, una pérdida de sangre no en todos los casos supone que haya una pérdida gestacional. Algunos fundamentos por los que se generan chicos sangrados al inicio del embarazo son los siguientes: un cambio hormonal, una infección genital o las relaciones sexuales.

Suponiendo que el sangrado sea en enormes proporciones o bastante recurrente, entonces sí puede resultar alarmante y despertar la alarma de aborto. En esa circunstancia, va a ser aconsejable averiguar con el médico.

¿Se tienen la posibilidad de sostener relaciones sexuales a lo largo de el embarazo?

Sí. Hay varios mitos sobre por qué no se tienen que sostener relaciones a lo largo de el embarazo y, en la mayor parte de casos, son todos falsos. La verdad es que las relaciones sexuales no perjudican en ningún caso al niño recién nacido ni a la madre, por lo cual, a menos de que su médico especifique lo opuesto, es viable entrenar el sexo sin ningún inconveniente.

El niño recién nacido está protegido por el abdomen de la madre y por el líquido de la matriz, que le sirve de amortiguador para algún viable golpe.

¿Se puede llevar a cabo ejercicio estando embarazada?

Sí y, además, es muy aconsejable llevarlo a cabo. El entrenamiento del cuerpo debe ajustarse al instante de la gestación en el que esté la mujer. Como tiene lógica, cuanto más adelantado esté el embarazo, más suaves y controlados tienen que ser los ejercicios que haga la futura madre.

Se sugiere llevar a cabo deportes aeróbicos y de intensidad moderada, evadiendo disputas o magnitudes muy altas o que impliquen cambios bruscos.

La tranquilidad, elasticidad y fortaleza muscular son las características que más se deberían trabajar, fundamentalmente ultimamente de embarazo, dado que van a ser de gran impulso en el instante del parto y facilitarán bastante la circunstancia.

En cualquier situación, siempre hay que cambiar la intensidad y el tipo de ejercicio a cada circunstancia. .

¿Existe el embarazo psicológico?

Sí. El embarazo psicológico es una variación mental donde la mujer cree estar embarazada sin estarlo verdaderamente. En la mayor parte de las situaciones, la mujer con esta variación muestra los indicios propios del embarazo.

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